Gesundheitsyoga - Herbst-Abo - Mentales Gleichgewicht & innerer Frieden

Preis: CHF 90.–
Termine: 6.11. / 13.11. / 20.11. / 27.11. / 4.12. / 11.12.2025
Donnerstags, 09:00–09:30 Uhr (live online)
Anmeldeschluss: 3. Oktober 2025 
 
Beschreibung: 
Diese Phase widmet sich des mentalen Gleichgewichts und des inneren Friedens für ein Gefühl von allgemeiner Leichtigkeit und Ausgeglichenheit. Die Übungen helfen dir, das Nervensystem zu beruhigen und mentales Gleichgewicht zu schaffen für ein Gefühl von Zufriedenheit – besonders wertvoll in der oft hektischen Vorweihnachtszeit.